Eddie这一年的两大变化

养娃的乐趣不多，其中之一是可以近距离观察人类幼崽是如何慢慢长成一个成熟人类的。

Eddie现在的年龄，应该算是青春期前期。虽然从一个吃奶婴儿长到现在，生理上已经发生了巨大的变化，但接下来的十年，可能是他心理和思想上变化最大的年月。我在他这个年纪已经住校了，这一离家就没有真正再回去过，青春期期间和家人的沟通日渐稀少——因为在家时间少，所以对抗倒也不多，更多的是疏远。Eddie暂时还没住校，和我们的亲子关系仍然良好，因此让我有机会观察到他一些细小的变化，并对此施加我最后的影响力。

变化之一是他学会了情绪控制。平时晒娃可能看不到的是，Eddie其实是个脾气很大的孩子。从出生起就看出来了，吃奶睡觉一不顺心就嚎啕大哭，哭声还格外嘹亮。一直到现在，不管是受到批评还是输了比赛，他还是很容易哭（看不出来吧……）。但以前他一哭起来就停不下来，完全沉浸在自己的情绪中无法自拔，会一直哭到自己精疲力竭为止。但这一年来，他生气的时候会有意识地深呼吸控制情绪，用语言表达自己的不满，这给了我们解释的机会，大大减少了触发他哭的机率。即使真的哭了，他也能在发泄完后自己想办法消化情绪，比如自己去房间玩一会儿，出来之后又是一条笑嘻嘻的好汉了。而且现在能把他批评哭的问题，哭完之后比之前也长记性多了，可见理性脑的发育还是在进行中的。

变化之二是他学会了自我管理。以前Eddie虽然没有拖延症，时间观念也挺强的（不会迟到），但对于时间管理还是比较随性的，没有提前规划的意识。现在他放学回家会主动和我说他的安排：我先下楼鸡眼到XX点，回来做语文作业XX分钟。晚饭什么时候吃呀？……那我先吃晚饭，吃饭时候看个XXX，吃完饭做英语作业XX分钟，休息的时候练鼓XX分钟，再做数学作业XX分钟，休息的时候做百词斩；然后去洗澡，洗完澡做XX作业，拉伸睡觉。他这么井井有条，我当然说好好好。当然他也不可能做到完全按计划执行，有一次洗澡听故事大概听入迷了，洗了整整40分钟，以至于10点关灯时间了他还在做最后的作业。被我强制关灯后，第二天早上不得不提前起床把作业补完。

最近期中考试，回家作业比平时少，他睡得也比平时早。第二天和我说，他发现自己早睡状态好，考试的时候还发现一个题目里的陷阱。我问：“你平时发现不了陷阱吗？”他说：“发现不了，每个陷阱我都往里跳。” 这天晚上他又很早就睡了。

其实学会精力管理是认识自我的一大方面。很多成功人士都精力旺盛，像谷爱凌可以一边跑步一边学习，一天做很多事。而大多数普通人的精力并没有那么旺盛，也不必盲目追求这么多这么高的成就，而是应该管理、利用好自己的精力，让自己在有限的时间精力内发挥最大的效用，过更为均衡的人生。