2021/06/08

懒人食谱之空气炸带鱼

Costco买的东海带鱼,用空气炸锅随便做了做就很好吃。

原料:带鱼

腌料:料酒一大勺、酱油一大勺、五香粉一小勺、白胡椒一小勺

步骤:

1、带鱼洗净、擦干、切断,放入混合均匀的腌料中,在冰箱中腌制一小时以上。

2、吃之前拿出来,放入煎鱼盘(普通炸篮也行,但是会粘锅),空气炸锅200度7分钟就可以吃啦。

Tips:如果想更有油炸带鱼的质感,可以在空气炸之前拍薄薄一层淀粉,再刷一层油即可。

BTW之前发的受到好评的羊排菜谱,用空气炸锅随便炸炸也很好吃。空气炸锅真是个好东西啊,现在已经几乎取代烤箱在我家的地位了~

Posted by leelily

双子女,博爱,犀利,rp好,琴棋书画俱不全,文科生中的理科生,理科生中的文科生 有经常性失眠倾向的小睡神,乔帮主时代的苹果教徒,阿婆粉,木拓粉,以周游世界为人生使命 是律师又不是律师,常年求包养……特征:好养活

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