月度归档: 2017年11月

2017/11/17

懒人食谱之无糖全麦松饼

改自庄祖宜的pancake方子,已经成为我们家周末brunch的招牌食物啦!一点糖都不用放,健康、饱腹,够全家 […]

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2017/11/16

懒人食谱之蛋白粉饮品

自从(一不小心)买了一桶香草冰激凌味的蛋白粉之后我就有点迷恋上了这玩意儿,实在太好吃了!我通常的吃法是加在无糖 […]

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2017/11/13

减肥日记11月11-12日 Insanity终结撒花

这个周末的饮食没有控制住……因为:周六受邀参加Andre的生日派对,虽然提供的都是小点心,每个只吃了一两个,但 […]

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